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Erfüllung des Kinderwunsches trotz Asthenozoospermie

Unter einer Asthenozoospermie versteht man, dass Spermien im Ejakulat nicht ausreichend beweglich sind.

Nach den aktuellen WHO-Kriterien für ein normales Spermiogramm (WHO V) liegt sie dann vor, wenn weniger als 40% beweglich davon weniger als 32% der Spermien progressiv motil sind, als vorwärts beweglich sind.

Wege die Beweglichkeit von Spermien zu verbessern

Einige Lifestyle-Veränderungen können die Spermienbeweglichkeit bzw. die Spermienqualität generell deutlich verbessern:

  • eine gesündere Ernährung
    Die Nahrungsmittel sollten möglichst reich an Antioxdantien sein und viel Vitamin C, E sowie Zink und Beta-Carotin enthalten
  • mit dem Rauchen aufzuhören
  • den Alkoholkonsum einschränken
  • Strahlung reduzieren (z.B. Handy aus der Hosentasche, weniger Flugreisen)
  • enge Unterhosen und häufige Saunabesuche meiden
  • Sport treiben
  • mit dem Hausarzt über eine Umstellung regelmäßig eingenommener Medikamente bezüglich Kinderwunsch sprechen
  • mehr Sex haben, denn Sex regt die Spermienbildung an!

Auch Nahrungsergänzungsmittel wie PROfertil® können die Spermienqualität positiv beeinflussen. Durch die tägliche Einnahme von Mikronährstoffen (wie Zink, Folsäure, Glutathion u.a.) können die Beweglichkeit, Konzentration und Form der Spermien verbessert, sowie die DNA-Fragmentierung in Spermien reduziert werden.

Wege die Beweglichkeit von Spermien zu verbessern

Die Erfüllung eines Kinderwunsches ist auch bei Verdacht auf Asthenozoospermie möglich.

Dabei sollten Sie wie folgt vorgehen:

1

Am Anfang steht eine umfassende Basisanalyse. Asthenozoospermie mag eine Ursache für den unerfüllten Kinderwunsch sein. Vielleicht gibt es aber auch noch weitere Hindernisse: Organische Störungen im Bereich Gebärmutter können etwa eine Einnistung des Embryos verhindern, es können Blutgerinnungsstörungen vorliegen und vieles mehr.

2

In jedem Fall sollte mit einer Optimierung der ursächlichen Einflussfaktoren der Asthenozoospermie wie etwa Infektionen etc. begonnen werden.

3

Weitere potentielle Hindernisse einer Schwangerschaft sollten parallel therapiert werden.

4

Je nach Ausmaß kann der Kinderwunsch z.B. mittels Insemination behandelt werden.

Die Spermienqualität kann oft durch Medikamente bzw. Mikronährstoffe positiv beeinflusst werden.

Univ. Lekt. OA Dr. Markus Lipovac

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